Вебинар

obida

Обида, вина и прощение. Как снять с души груз обид

Дата проведения: 19 января 2020 г., 12:00 по Москве

Стоимость: бесплатно

Обида — негативная эмоция, знакомая с детства. Однако многие люди так и не в состоянии справиться с обидами, даже когда взрослеют. В том числе и с обидой на самых близких, и даже  на родителей.

На вебинаре вы сможете узнать много полезного о том, как вина и обида влияют на вашу жизнь. И получите действенные техники, которые помогут изменить качество жизни.

Темы вебинара:

  • Вина и обида: какой механизм лежит в основе
  • Зачем мы обижаемся и зачем чувствуем вину
  • Вред и польза от вины и обиды
  • Как в теле отражаются вина и обида
  • Почему считается, что «нужно прощать» и почему прощать так сложно
  • Как работает прощение и когда оно не работает
  • Стратегии и техники работы  обидой и виной
  • Что делать с чужими обидами и ожиданиями от нас
  • Обида на родителей


до вебинара осталось: